鲜嫩的蔬菜滞销！等待通州读者去助农带孩子采摘就在城区边beplay体育

　　beplay体育通州区潞城镇七级村附近，因为是潮白河和运河双重淤积的平原，沙土质土壤肥沃，向来就出产各种鲜嫩时令蔬菜，因为口感好beplay体育，深受周边市民欢迎。

　　这一棚的蔬菜，是这个春天，第一波孕育出来的节令时蔬，是大自然对农民辛劳付出的馈赠。

　　圆白菜中含有的甲硫丁氨酸能促进消化性溃疡愈合，还可以促进肝细胞膜磷脂甲基化，促进肝细胞修复，保护肝脏。

　　圆白菜中富含纤维素，可以延缓饭后血糖上升、促进血脂肪代谢；纤维素还可以促进胃肠蠕动，帮助排便，有利于防治便秘。药理研究发现圆白菜所含的植物生化素，具有一定抗氧化及抗炎功效。

　　然而，喵儿却反馈自家的蔬菜滞销了，好多水萝卜和圆白菜一股脑上市，而以前的大客户却少了，【主要是现在拆的都没人了，租房的人少了】。

　　常年种大棚，家里的两个老人都落下一身的病，但是没有一天休息，天气炎热的时候真是汗珠像下雨一样落下，天冷了别人都在家取暖，老人还得去大棚照料蔬菜、去市场卖菜。蔬菜在育苗阶段，真的像照顾自己的孩子一样，精心培育，一个步骤反反复复，如果不付出这么多辛苦，所有的劳动都白费，就是为了能有个好收成，不辞辛苦，早出晚归。

　　现在蔬菜滞销，老两口也想过去菜市场，但大型菜市场得买摊位，一年五万多beplay体育，负担不起。临时的摊位吧，老人的电动四轮又没有牌照，真是犯难。

　　希望需要新鲜蔬菜的读者，或者饭店采购，可以前往潞城镇七级村喵儿家采购。特别是周边顺路的市民，开车路过七级村，就顺路去买一些，肯定比菜市场便宜，新摘的菜，味道肯定比超市冷库里的好太多！

　　现在孩子都四体不勤，五谷不分，周末带孩子去体验一下蔬菜采摘、种植，体验一下农民伯伯汗滴禾下土的不易，既增强见识、观看农村风景，没准还能让其更懂得用功学习！

　　圆白菜中含有的甲硫丁氨酸能促进消化性溃疡愈合，还可以促进肝细胞膜磷脂甲基化，促进肝细胞修复，保护肝脏。

　　圆白菜中富含纤维素beplay体育，可以延缓饭后血糖上升、促进血脂肪代谢；纤维素还可以促进胃肠蠕动，帮助排便beplay体育，有利于防治便秘。药理研究发现圆白菜所含的植物生化素，具有一定抗氧化及抗炎功效。

　　圆白菜剥掉外面的叶子，切细丝放盆里，用烧开的水浇一下，泡一分钟就可以了，捞出来过一下凉水，攥干水分，放葱丝（蒜末也可以）、香油、鸡精beplay体育、醋、盐，拌匀就可以了，味道清爽可口，天气热了就需要这么一盘爽口的凉菜，简单方便。

　　因为是现采摘的蔬菜，建议是来地里买，因为快递运输水分流失，口感和卖相都会受影响，价格是10元3个，每个2斤～2.5斤左右。生菜价格5元一个，一个3斤左右。