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beplay体育这种紫色蔬菜今夏你吃了吗?丨点“食”成“精”
发布时间:2023-06-26 15:11:01 点击量:
beplay体育中医认为,温热为阳beplay体育,寒凉为阴,将食品的温热寒凉因人、因时、因地灵活运用,使人体阴阳平衡beplay体育。
中医认为,茄子味甘,性寒,有散血瘀beplay体育、消肿止痛、治疗寒热、祛风通络、止血等功效。
第二步:调酱汁:切碎蒜末、小米辣,加入糖1勺、酱油2勺、醋3勺beplay体育,最后加入海盐黑胡椒,搅拌均匀。
基础款凉拌茄子:放凉的茄子随意撕开加入盐、蒜末、香油搅拌,加入小香葱点缀,基础款完成。
酸辣款凉拌茄子:茄子装盘,淋上刚刚调好的酱汁搅拌,最后香菜点缀,酸辣款完成。
这道菜品以茄子为制作主料,口味咸鲜可口。对防治高血压、动脉硬化、脑血栓、老年斑等有一定功效。此菜为夏令佳肴,可清心解暑,有助消化,老少皆宜beplay体育。